◇9日 中日春季キャンプ(北谷)=休日
中日・田中幹也内野手(25)が春季キャンプ休日だった9日、アグレスタジアム北谷でオフ返上のトレーニング。今季は毎月20安打を継続して、年間合計120安打を目標に掲げた。
1人で屋内練習場を訪れると、黙々とマシン相手に自身の打撃と向き合った田中。「最近打撃があまりしっくりこなかった。打った感触があんまりよくないなと思ったので、(感覚のずれを)埋められるように」と打撃の修正に取り組んだ。
第1クール終了翌日の今キャンプ最初のオフに続く球場でのトレーニング。体力強化のためオフに7キロ増量した体重70キロでキャンプインし、沖縄では食事に気を遣いながらキープしている。昨年まではキャンプ休日はリカバリーにあてる時間が多かったが、「体力的に余裕がでてきたからかもしれない。何とかしたいなという思いでいまはやっています」と肉体改造の効果も実感している。

https://www.chunichi.co.jp/article/1206606
中日・田中幹也内野手(25)が春季キャンプ休日だった9日、アグレスタジアム北谷でオフ返上のトレーニング。今季は毎月20安打を継続して、年間合計120安打を目標に掲げた。
1人で屋内練習場を訪れると、黙々とマシン相手に自身の打撃と向き合った田中。「最近打撃があまりしっくりこなかった。打った感触があんまりよくないなと思ったので、(感覚のずれを)埋められるように」と打撃の修正に取り組んだ。
第1クール終了翌日の今キャンプ最初のオフに続く球場でのトレーニング。体力強化のためオフに7キロ増量した体重70キロでキャンプインし、沖縄では食事に気を遣いながらキープしている。昨年まではキャンプ休日はリカバリーにあてる時間が多かったが、「体力的に余裕がでてきたからかもしれない。何とかしたいなという思いでいまはやっています」と肉体改造の効果も実感している。

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